חפש פרק / סדרה:

יום שלישי, 21 ביוני 2022

אחד הטובים שבהם היה המדריך הזה על מוטיבציה

למעשה, אם תחפש "מוטיבציה" בגוגל, סביר להניח שמאמר זה יופיע מס' 1מדע השינה: מדריך קצר כיצד לישון טוב יותר בכל לילה עוד אחד מהמדריכים המקיפים שלי צלל לתוך מדע השינה. בחיה הזו בת 4,600 מילים, לא רק תגלו כמה שינה אתם באמת צריכים וכיצד השינה עובדת, אלא גם רעיונות מוכחים כיצד לישון טוב יותר בכל לילה. 9. אכילה בריאה: המדריך למתחילים כיצד לאכול בריא ולהקפיד על כך מדריך זה נוקט עמדה שונה לגבי אכילה בריאה. במקום להתמקד בלהגיד לך מה לאכול או כמה לאכול, המדריך הזה מסביר למה אנחנו אוכלים כמו שאנחנו אוכלים ומה לעשות בנידון. הוא מתמקד בהתנהגויות כמו מדוע אנו נוטים לאכול כל כך הרבה ג'אנק פוד ומדוע אנו אוכלים יותר מדי בתדירות גבוהה, ולאחר מכן מציג אסטרטגיות פשוטות להתגבר על ההרגלים הלא בריאים הללו. 10. הדרך המוכחת לעשיית עבודה ייחודית ומשמעותית לבסוף, יש לנו מאמר שחולק כמה עצות מבריקות שמגיעות מצלם פיני בשם ארנו רפאל מינינו. במאמר זה, אני מסביר את הפילוסופיה שבה השתמש משקינן כדי לעבור את החלקים הקשים של הקריירה שלו ובסופו של דבר לייצר עבודה ייחודית ומשמעותית. לא משנה באיזה מקצוע אתה עוסק, העצה שלו חשובה.

logoblog